Qu'est-ce que le Reiki Maître Usui et comment se déroule une séance avec lithothérapie ?
Tu as entendu parler du Reiki, peut-être même de la lithothérapie. Mais tu ne sais pas vraiment ce que c'est, comment ça fonctionne, ni ce que tu vas ressentir pendant une séance. Cet article est fait pour toi.
Je vais t'expliquer en toute transparence ce qu'est le Reiki Usui, ce que signifie le grade de Maître, et surtout comment se passe concrètement une séance chez moi — parce que ma méthode ne ressemble à aucune autre.
Le Reiki Usui : origines et principes
Le Reiki est une technique de soin énergétique fondée au début du XXe siècle par Mikao Usui, un enseignant japonais. Le mot "Reiki" se compose de deux termes japonais : Rei (énergie universelle) et Ki (énergie vitale). Ensemble, ils désignent l'énergie de vie qui circule en chacun de nous.
Le principe est simple : quand notre énergie circule librement, nous sommes en équilibre — physiquement, émotionnellement, mentalement. Quand elle se bloque ou se déséquilibre, des tensions apparaissent. Le Reiki vient rétablir cette circulation naturelle.
Ce n'est pas une médecine, ni une religion. C'est une pratique de bien-être complémentaire qui s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre soin d'elles de façon globale.
Les 5 idéaux du Reiki selon Mikao Usui
Au cœur de la pratique Reiki se trouvent cinq principes de vie transmis par Mikao Usui lui-même :
- Juste pour aujourd'hui, je ne me fais pas de soucis
- Juste pour aujourd'hui, je ne me mets pas en colère
- Juste pour aujourd'hui, je suis reconnaissante
- Juste pour aujourd'hui, je travaille avec honnêteté
- Juste pour aujourd'hui, je suis bienveillante envers chaque être vivant
Ces idéaux ne sont pas des injonctions. Ce sont des intentions quotidiennes — une façon de revenir au présent, un jour à la fois.
Les 4 degrés du Reiki Usui
La pratique du Reiki s'acquiert par degrés successifs, chacun transmis lors d'une initiation par un Maître Reiki :
Niveau 1 — Shoden (l'éveil) L'ouverture des canaux énergétiques. On apprend à canaliser l'énergie pour soi et pour les autres par imposition des mains. Le travail est essentiellement physique et personnel.
Niveau 2 — Okuden (le praticien) Réception de trois symboles sacrés qui amplifient et orientent l'énergie. Ce niveau permet de travailler sur les plans émotionnel et mental, et d'envoyer du Reiki à distance.
Niveau 3 — Shinpiden (le maître intérieur) Transmission du symbole maître. Travail sur l'âme et l'éveil de conscience. C'est souvent le niveau le plus transformateur sur le plan personnel.
Niveau 4 — Maître Transmetteur Le degré ultime. Il donne la capacité d'initier d'autres personnes au Reiki, de transmettre cette énergie à son tour. C'est le niveau que je viens de recevoir.
Ce que change le grade de Maître Reiki
Devenir Maître Reiki Usui, ce n'est pas simplement recevoir un certificat supplémentaire. C'est une transformation profonde de la pratique.
Les symboles du Maître permettent d'accéder à des fréquences énergétiques plus élevées, d'aller encore plus loin dans la canalisation et dans la précision de l'intervention. Chaque séance gagne en profondeur et en justesse.
Pour mes clientes, cela signifie concrètement une séance plus complète, plus puissante, ancrée dans six ans de pratique et couronnée par la maîtrise.
Ma méthode unique : Reiki et lithothérapie réunis
C'est là que ma pratique se distingue. Dès mon premier niveau de Reiki, mon premier maître m'a dit quelque chose que je n'ai jamais oublié : "Les pierres seront ta signature."
Six ans plus tard, il avait raison.
J'ai développé une méthode en trois étapes qui combine la lecture énergétique au pendule, la lithothérapie et la canalisation Reiki. Voici comment se déroule concrètement une séance chez moi.
Étape 1 — La lecture au pendule
Avant même de te toucher, je commence par une analyse complète de ton système énergétique grâce à mon pendule.
Je lis l'état de chacun de tes chakras : ce qui est bloqué, ce qui est surchargé, ce qui manque. C'est la carte du terrain — elle guide tout ce qui suit. Sans elle, je travaillerai dans le vague. Avec elle, chaque intervention est précise et ciblée.
Étape 2 — La pose des pierres naturelles
Une fois l'analyse faite, je sélectionne les pierres en fonction de ce que le pendule a révélé. Chaque pierre est choisie pour ses propriétés spécifiques et posée sur le chakra qui en a besoin.
Par exemple :
- Lapis lazuli → intuition et clarté mentale
- Quartz rose → apaisement du cœur et des émotions
- Obsidienne → ancrage et libération des énergies lourdes
- Cristal de roche → élévation et clarté énergétique
Les pierres commencent à travailler pendant que tu te poses, pendant que ton corps s'installe dans la détente. Elles amplifient ce qui va suivre.
Étape 3 — La canalisation Reiki
Seulement là, je pose mes mains.
Le Reiki canalise l'énergie universelle à travers moi, vers toi. Les pierres déjà en place amplifient cette énergie sur les zones ciblées. Je guide, l'énergie fait le reste.
Ensemble, ces trois outils agissent en profondeur — sur le corps physique, les émotions, le mental et l'énergie subtile.
Ce que tu vas ressentir pendant une séance
Chaque personne vit la séance différemment. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise expérience.
Certaines ressentent de la chaleur sous mes mains, des picotements, des pulsations. D'autres voient des couleurs, des images, ou traversent des émotions parfois inattendues. Certaines s'endorment profondément. D'autres restent conscientes de tout.
Ce qui revient le plus souvent après une séance : une sensation de légèreté, de clarté, de calme profond. Comme si quelque chose s'était déposé ou libéré.
Pour qui sont ces séances ?
Ces séances s'adressent à toi si :
- Tu traverses une période de stress, de doute ou de transition
- Tu te sens bloquée sans savoir pourquoi
- Tu veux prendre soin de toi de façon globale, corps et énergie
- Tu es curieuse du Reiki ou de la lithothérapie sans savoir par où commencer
- Tu travailles déjà sur toi (développement personnel, méditation, yoga) et tu veux aller plus loin
Aucune croyance particulière n'est nécessaire. Juste une ouverture et l'envie de te poser.
Comment réserver une séance Reiki avec lithothérapie à Précy-sur-Oise
Les séances se déroulent en présentiel dans ma boutique Art et Zen, à Précy-sur-Oise (Oise, 60) mais également à distance.
Pour réserver ou simplement poser tes questions, tu peux me contacter directement par message privé sur Instagram @art.et.zen ou via le formulaire de contact sur art-et-zen.fr.
Je réponds à chaque message personnellement.
Sonia — Maître Reiki Usui, lithothérapeute certifiée, médium et fondatrice d'Art et Zen depuis 2018.