- Samedi 24 Mai : Voyage Sonore
Animé par Catie HUBAUT
Matin 10h30-11h30 : en Groupe, réservé aux enfants de 4 à 12 ans : 
Découvrez la Sophrologie par des jeux, mouvements corporels et respiratoires, dessins mais aussi via un conte sophrologique qui ouvre l'accès aux bienfaits de la sophrologie à travers des moments de relaxation, des visualisations, de la concentration, de la respiration et des mouvements corporels qui peuvent être effectués pendant que l'histoire est racontée.
Détente et relaxation au programme de vos bambins !
Tarifs : 15 euros par enfant

Après-midi 14h30-15h30 : en Groupe pour les ado et adultes : 
Un voyage sonore, aussi appelé bain sonore ou relaxation sonore, est une expérience sensorielle profonde et méditative, une immersion totale dans les vibrations du son. Confortablement installé·e, idéalement allongé·e, vous êtes enveloppé·e par des fréquences apaisantes qui vous guident vers un état de relaxation profonde et paisible, où chaque sensation devient un voyage unique au cœur de vos émotions. 
Chaque expérience est singulière, vécue différemment selon la sensibilité de chacun·e. Pour certains, c’est un véritable rêve éveillé, empli d’images et de visions, tandis que d’autres ressentent un ballet d’émotions et de sensations subtiles. Certains se laissent porter par une douce enveloppe vibratoire, d’autres perçoivent les ondes résonner dans leur corps. Dans tous les cas, cette immersion sonore procure un bien-être profond, pouvant surprendre et même libérer des émotions enfouies ou apaiser des tensions musculaires.
Tarifs : 15 euros par personne
Réservation recommandée auprès de Catie ou Sonia. Places limitées.

Juin 2025

- Samedi 14 Juin : Initiation au Tarot - 2ème module Arcanes Mineures
Atelier découverte : de 14h00 à 16h00 en groupe - Animé par Martine Brieau
Tirage individuel : 20 mn sur RDV

Martine Brieau, Sophrologue depuis 20 ans, praticienne en tarot depuis 10 ans, en astrologie depuis 25 ans avec un même objectif, mettre de la conscience dans notre vécu pour notre mieux-être. 

Vous avez un doute, un questionnement dans votre quotidien ? Vous ne savez pas où vous en êtes ? quel chemin suivre ? Et si le Tarot pouvait vous donner des pistes ?
Le tarot est un outil qui parle directement à notre subconscient. Il nous aide à mettre en image nos questionnements, à éclaircir les réponses que nous attendons. Bien souvent nous cherchons ces réponses à travers notre raisonnement, nos schémas intérieurs habituels. Avec le Tarot, ce sont les symboles, les archétypes, les images qui nous transmettent des messages.
Connaissance + intuition :  La compréhension des lames alliée à vos ressentis vous offriront de nouvelles possibilités de réponses.

- Atelier découverte : 14h00 16h00 en groupe - 2ème module Arcanes Mineures
Pendant un moment de partage où le sérieux et le divertissement s’invitent à la table, venez découvrir :
* les 22 Arcanes majeures : le cheminement du Mat au Monde. Nous observerons comment se décline notre propre parcours d’évolution. Au travers d’un tirage à trois cartes, vous pourrez ainsi vous poser des questions « La situation – L’action nécessaire – Le résultat probable »
* Nous verrons également qu’il existe 56 Arcanes mineures offrant une approche pour comprendre une dynamique dans notre quotidien. En tirant une carte complémentaire, vous aurez une indication sur une action à suivre ou un réajustement à faire. 
Tarifs : 25 euros par personne
Réservation recommandée auprès de Sonia, Art et Zen, ou Martine BRIEAU, Places Limitées

- Tirage individuel : 20 mn en individuel
Vous avez besoin de faire un point sur un sujet particulier (un seul point par tirage) : santé, relationnel, travail, existentiel…
Tarifs : 25 euros la séance
Sur RDV uniquement auprès de Sonia, Art et Zen, ou Martine BRIEAU au 06.24.21.10.86

- Samedi 28 Juin : « Prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de son esprit »
9h30 17h00 Animé par Carole Etryhard
Parce que chaque personne est unique et que chaque corps raconte sa propre histoire, j'aime masser en harmonisant des techniques variées, en composant un massage authentique et personnalisé en étant à l'écoute de vos besoins, vos envies et aussi du ressenti corporel sous mes mains.
Fermez les yeux et laissez-vous aller. Écoutez votre cœur et ressentez la connexion.
Avec douceur, légèreté, enveloppement et fluidité chaque soin est un voyage sur mesure au cœur de vous-même, une invitation sensorielle ou énergie et bien-être se rencontrent.
Le massage ne se limite pas au corps, il touche aussi l'énergie et l'esprit. Il favorise une harmonie profonde et invite à renouer avec soi-même dans toute sa dimension (physique, psychique et spirituel).
Chaque soin est réalisé avec toute ma bienveillance, en faisant confiance à mon intuition, mes ressentis. Je masse avec mes mains, mon cœur et mon âme.
Prenez rendez-vous pour le soin et la durée de votre choix :
Massage Intuitif – A l’écoute de votre corps et de mes ressentis, ce massage permet d’unifier le corps et l’esprit dans un état profond de relaxation.
Massage Californien – Composés de mouvements doux, fluides, lents, il est très relaxant et idéal pour un premier massage. Il procure un doux moment au cœur de soi.
Massage Lomi Lomi – Issu d’un rituel de guérison Hawaïen, il amplifie l’énergie pour restaurer nos ressources naturelles. Doux et enveloppant, il donne la sensation d’être bercé par une vague.
Massage Visage – Très relaxant, il améliore l’éclat du teint, la tonicité de la peau et redessine les contours du visage.
Tarifs :
1h Corps complet = 50 euros
30 mn 1 à 2 zones corporelles = 30 euros
Sur RDV uniquement auprès de Sonia, Art et Zen

Septembre 2025